Was ist eine Klangreise oder Klangmeditation?

Eine Klangschalenmeditation, auch als Klangreise oder Sound Bath bekannt, stellt eine wohltuende, klangbasierte Erfahrung dar, die zum Beispiel auf gestresste Berufstätige abzielt. In dieser einzigartigen Praxis werden die Gehirnwellen der Teilnehmer in einen meditativen Zustand geführt, während sie von den harmonischen Klängen und beruhigenden Vibrationen verschiedener Instrumente und Klangschalen getragen werden.

Während einer Klangmeditation kommen Instrumente wie tibetische Klangschalen und Gongs zum Einsatz, um einen faszinierenden Klangraum zu kreieren. Die Teilnehmer können sich bequem auf Matten zu entspannen, während sie von diesen tiefen, heilenden Klängen umhüllt werden. Diese Klänge wirken wohltuend auf den Geist, Körper und die Seele, und ermöglichen es den gestressten Berufstätigen, den Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und ihre Gesundheit sowie Selbstheilungskräfte zu stärken.

Leidenschaftlich setze ich mich für die Heilkraft des Klangs und die Transformation durch Schwingung ein.

In unserer hektischen und lauten Welt sehnen sich viele Menschen nach einem Moment der Ruhe und Entspannung. Meine Sound Baths bieten genau das - eine einzigartige Erfahrung, bei der du in eine tiefe Entspannung eintauchen und dich von den beruhigenden Klängen der tibetischen Klangschalen tragen lassen kannst.

Bei meinen Sound Baths nutze ich sorgfältig ausgewählte Klangschalen, um harmonische Klänge und Schwingungen zu erzeugen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. 

Die sanften Schwingungen der Klangschalen können dabei helfen, zum Beispiel:

• tiefe Entspannungszustände zu erreichen
• Schlafprobleme zu verbessern
• Ängste oder körperliche und seelische Schmerzen zu lindern
• hohen Blutdruck zu senken 
• Stress abzubauen
• das Energiesystem des Körpers auszugleichen

Sie haben die Möglichkeit, meine Klangmeditationen oder Sound Baths entweder im Studio in Berlin-Friedenau zu erleben, oder ich komme nach Absprache zu Ihnen. 
Ich biete individuelle Einzelsitzungen sowie Gruppensitzungen an. 

Egal, ob Sie nach einem Moment der Entspannung oder inneren Balance und Ruhe suchen, meine Klangmeditationen können Ihnen dabei helfen, eine tiefere Verbindung zu sich selbst und Ihrem Inneren zu finden. Nehmen Sie Kontakt mit mir auf, um einen Termin zu vereinbaren oder weitere Informationen zu erhalten. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu innerem Wohlbefinden und Ausgeglichenheit begleiten zu dürfen.